07.61.72.79.12 Yonnel Kurtz
Peut-être venez-vous en curieux, on parle tellement de méditation, comment pouvons-nous la définir et la décrire ? et la pratiquer ? Mais peut-être venez-vous pour...
Un yoga destiné aux enfants de 3 à 7 ans, mais qui peut être pratiqué à tout âge. A pratiquer avec ou sans les parents...
Une routine de réveil pour votre mental et vos muscles !
On a enregistré pour vous une séance de yoga nidra !
Je parle souvent du sankalpa en fin de cours (en relaxation finale) à l’attention de ceux qui le connaissent ; ceux qui ne le connaissent...
Devant cette grave épidémie, nous vous proposons, 3 à 4 fois par semaine, pour les gens du cluv, des vidéos en ligne aussi bien en Yoga qu’en Forme. Des séances audios libres vous sont aussi proposez en Yoga. Bonnes séances.
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