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Yoga

La méditation et le yoga17 mai 2020

Peut-être venez-vous en curieux, on parle tellement de méditation, comment pouvons-nous la définir et la décrire ? et la pratiquer ? Mais peut-être venez-vous pour...

Mots clefs : yoga . 5, Ados . 13, Adultes . 13
Yoga

Yoga à la plage10 avril 2020

Un yoga destiné aux enfants de 3 à 7 ans, mais qui peut être pratiqué à tout âge. A pratiquer avec ou sans les parents...

Mots clefs : Petits . 2, enfants . 5, yoga . 5
Yoga

Yoga du matin24 mars 2020

Une routine de réveil pour votre mental et vos muscles !

Mots clefs : yoga . 5, Ados . 13, Adultes . 13
Yoga

Yoga nidra20 mars 2020

On a enregistré pour vous une séance de yoga nidra !

Mots clefs : yoga . 5
Yoga

Le sankalpa16 mars 2020

Je parle souvent du sankalpa en fin de cours (en relaxation finale) à l’attention de ceux qui le connaissent ; ceux qui ne le connaissent...

Mots clefs : yoga . 5, Ados . 13, Adultes . 13

Actualités

Le Coronavirus  - le 4 avril 2020

Devant cette grave épidémie, nous vous proposons, 3 à 4 fois par semaine, pour les gens du cluv, des vidéos en ligne aussi bien en Yoga qu’en Forme. Des séances audios libres vous sont aussi proposez en Yoga. Bonnes séances.

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